3、击球:在开始向前挥拍时,非持拍Tlw5放掉球拍,并保持dfrj原来位置,而持拍7MSo向前挥动球拍,在cArv前过程中手腕必须azpH持固定,依靠肩部hCcZ前臂肌肉向前由低sIo5高牵引球拍otx0
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